Blueberry-Choco Shake

Geschrieben am 19 August 2013 | von Genusskochen | Labels: |
Blueberry-Choco Shake

Hallo meine Lieben, ich hoffe ihr hattet einen tollen Start in die neue Arbeitswoche. Wir in Österreich hatten letzten Donnerstag einen Feiertag und die meisten werden sich den Fenstertag auch gleich frei genommen haben und hatten somit ein verlängertes Wochenende. Ich hatte das Glück und umso schwerer fällt nun der Gedanke, dass der nächste Feiertag erst wieder in zwei Monaten ist, und der dann ausgerechnet auf einen Samstag fällt. Für alle Büromenschen sehr ungünstiger Tag. Aber genug gejammert, beginnen wir doch diese neue Arbeitswoche mit einem fruchtigen und schokoladigen
Blueberry-Choco Shake Rezept. Im Moment bin ich am experimentieren von verschiedeen Smoothies und Shakes.

Blueberry Choco Shake

Zutaten für 1 großes Glas
Zubereitung

1 Hand voll Heidelbeeren (Blaubeeren)
1 Banane
250 ml Milch
1 EL Backkakao
Eiswürfel

Banane schälen, in kleine Stücke teilen und zusammen mit den Heidelbeeren und der Milch mit dem Stabmixer pürieren. Zum Schluss den Kakao unterrühren. In ein Glas füllen und ein paar Eiswürfel dazu geben.








Kommentare :

  1. Lecker! Ich muss später mal schauen, ob es im Supermarkt nebenan noch Blaubeeren gibt, dann wird das sofort ausprobiert. Schmeckt ja bestimmt auch mit Sojamilch gut.

    Im Übrigen finde ich so sprachliche Unterschiede immer sehr interessant. Der Fenstertag wird bei uns zum Beispiel Brückentag genannt :)

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  2. Hi liebe Doris!
    Ich liebe dein Blog!! Ich melde mich wenig bei dir (überhaupt auch bei anderen Blogs, weil mir einfach die Zeit ständig fehlt) aber du solltest es wissen. Super Blog!!
    Liebste Grüsse!
    Imma

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    1. Mahh total lieb - danke. Ich freu mich gerade tierisch darüber.
      lG Doris

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  3. Deine Bilder sehen immer so toll aus und heute schon wieder! ;)
    Das Rezept finde ich auch richtig gut, geht super schnell und ist bestimmt mindestens genau so lecker..

    Liebe Grüße
    strawberryred

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    1. vielen lieben Dank. Ich freu' mich total über dein Kommentar und dein Kompliment.

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  4. Der sieht ja super lecker aus. Ich bin auch ein totaler Smoothie/Shake-Fan und freue mich immer über neue Rezepte. Danke dir, werde ich auf jeden Fall auch mal testen.

    LG Steffi

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  5. Der sieht ja richtig lecker aus und wird auf jeden Fall ausprobiert. Du hast einen wirklich tollen Blog und jetzt eine Leserin mehr :)

    Liebe Grüße

    Liz

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  6. Ich nochmal: Wollte dein Blog wie gesagt bewerten, geht aber anscheinend nicht. Wirst die Bewertungsfunktion wahrscheinlich ausgeschaltet haben. Wollte das nur nochmal klar stellen ;)

    Liebe Grüße
    Elena

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