gelber Smoothie [Orange - Apfel - Banane]

Geschrieben am 04 Mai 2015 | von Genusskochen | Labels: |
gelber Smoothie [Orange - Apfel - Banane]

Beginnen wir doch die neue Woche mit einem gelben Smoothie. sJetzt wo die Temperaturen wieder wärmer sind und die Sonne sich schon mehr zeigt, bekomme ich wieder Lust (so wie jedes Jahr zum Frühlingsbeginn und besonders zur Sommerzeit) nach Smoothies. Dass ich nach wie vor keinen Smoothie-Maker habe und meine Smoothies noch oldschoolmäßig mit dem Stabmixer zubereite vernachlässigen wir an dieser Stelle am besten. In Aussicht habe ich bereits einen, aber ich konnte mich noch nicht ganz dazu überwinden, dass ich mir den auch hole (Faulheit siegt). Jedenfalls probiere ich mich wieder an die unterschiedlichsten Kombinationen und dieser mit Orange, Apfel und Banane gab es in letzter Zeit mehrmals. Mal habe ich es mit ungeschälten Apfel probiert - weshalb ihr auch die roten Flankerl im Smoothie seht - mal mit geschältem Apfel. Unterschied macht es natürlich keinen geschmacklich. Man merkt es nur ein wenig an der Optik. Und so ein Touch rot sieht ja auch eigentlicg ganz nett aus.

gelber Smoothie [Orange - Apfel - Banane]

Zutaten für 2 Gläser
Zubereitung

600 ml Orangensaft
1 Apfel
3/4 Banane
Spritzer Zitronensaft

Frisch gepressten Orangensaft (schmeckt auch gut mit gekauften Orangensaft mit Fruchtfleisch), (geschälten) und in Stücke geschnittenen Apfel sowie Bananenstücke mit dem Stabmixer fein pürieren. Einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen und genießen.







Kommentare :

  1. Guten Morgen,

    das ist doch mal eine schöne Vitaminbombe um den Morgen zu beginnen. Ich bin zwar kein Freund von Obstsäften, aber den würde ich auch einmal probieren. Habe mir das Rezept direkt gespeichert.

    Liebste Grüße
    und einen guten Start in die Woche

    Mary

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    1. Ich hoffe er schmeckt dir, trotz dass du keine Obstsäfte trinkst normal :)

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  2. Mmhh das sieht richtig lecker aus!

    Auf meinem Blog läuft gerade ein Gewinnspiel mit tollen Beautyprodukten!
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    Vielleicht hast du ja auch Lust mitzumachen - ich würde mich sehr über deine Teilnahme freuen!
    Alles Liebe
    E.

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  3. das sieht wirklich richtig lecker aus!!

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  4. Mhh der sieht super lecker und erfrischend aus!

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  5. Oh wie lecker, sieht echt toll aus! :)

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