Getränke

Wassermelonen-Smoothie

Von Genusskochen geschrieben am 4.8.11
Wassermelonen-Smoothie

Wenn das Wetter schon nicht sommerlich ist wie es sein sollte, hol ich mir einfach den Sommer mit diesem Wassermelonen Smoothie für einen Abend in die Wohnung.

Zutaten für 2 Gläser
Zubereitung

260 g Wassermelonenstücke
200 ml  Milch
6 EL Naturjoghurt
2 EL Zucker

Melonenstücke mit dem Stabmixer pürieren. Milch und Joghurt zufügen und zuletzt Zucker einrühren.







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2 Kommentare

  1. Nicole6. August 2011 um 10:14

    Mhmm Wassermelonensmoothie, habe ich noch nicht probiert, schmeckt aber sicher gut.

    Die Max-Planck Diät ist eine Stoffwechsel Diät. Man macht diese Diät 2 Wochen und man nimmt ca. 5 kg ab. (je nach Gewicht und Körpergröße unterschiedlich).

    Mit dem Link kommst du zu den Essensplan, da es etwas schwer ist zum erklären:
    http://www.king.at/hauptframe/diaetplan/diaetplan.htm

    Nach ca. 1 1/2 Wochen konnte ich kein Steak mehr riechen, geschweige den Essen. Also diese Diät ist nur für die, die wirklich abnehmen wollen und es auch durchziehen..
    Ich schaffe es leider nicht.

    *Nicole

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  2. Genusskochen6. August 2011 um 10:17

    Vielen dank!
    Werd ich mir gleich mal ansehen (eh nur rein interessenhalber)
    LG Doris

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